ボイストレーニングで変わる！ミオンミュージック（下北沢）ボイストレーナー岡田　勇志（おかだとしゆき）の独り言〜オカピのWay〜

こんばんは！
ミオンミュージックボーカル科講師の岡田です！

この度、ボーカル筋トレ講座の開催が決定！
来る5/19（土）13:00〜14:00　ミオンミュージック下北沢教室にて実施！
今回参加費は1,050円→$0円！！
無料！なんと無料で受講できます！
是非参加するしかない！
内容はタイトル通り！
ボーカルに必要な筋力トレーニング！そして筋トレだけではなく体の使い方までも時間が許す限り、お話したいと思います！
是非都合つけて下さい！来れる方は気軽に声をかけて下さい！
2012ボーカル肉体改造ポスター.pdf

ボイストレーニングの教則本などの中でよく「腹筋をしよう」とか「筋トレを」という文字を見かけます。

筋トレが本当に必要なのでしょうか？
正確には必要ではあると思います。あまりに筋力が衰えていると声も出ませんし。
ただ日常生活の中で家事や仕事で体を動かしてさえいれば、そんな必死になって筋トレをする必要はないように思います。むしろ、間違った方法で腹筋などをしていてしまうと腰を痛めたりもしますし、何より声を出す事、歌う事が歌う筋力を養うことになります。

風邪をひいてしまって何日も声を出していない、仕事が忙しく最近歌っていない。

そんな時に、いざ久しぶりに歌ってみると前に比べて声が出ない。こういった経験はありませんか？
筋力が衰えているからです。

とにかく毎日5分でも10分でもいいですから歌ってください。
毎日欠かさず声を出す事で声帯もそうですが腹筋や背筋も含めて「歌うために必要な筋力を鍛える事になります」。
もちろんしっかり腹式発声も意識しながら行なって下さい。
キツい思いをして筋トレをするよりも毎日欠かさず歌う方がよっぽど歌も上達します。
では、また書きます。

ミオンミュージック　ボーカル科講師　
岡田　勇志
ミオンミュージックHP
http://www.mionguitar.com/

知人の誕生日に、和菓子が好きだと言っていたのでご馳走してきました！



町田にある「中野屋」という老舗の和菓子屋が運営している「中野屋Cafe」に行ってきました。よく雑誌に載っていたり、テレビで紹介されたり大人気のカフェです。

行ったばかりなのにまた行きたい！